Trendy Fitness na rok 2016

Jak co roku ACSM’s Health & Fitness Journal  opublikował raport podsumowujący światowe badanie trendów  fitness wykonywane na zlecenie  American College  of Sport Medicine.

To już dziesiąte badanie światowych trendów przeprowadzane przez ACMS  na tysiącach profesjonalistów branży fitness i zdrowie.

W badaniu  kładzie się  nacisk na zasadnicze różnice pomiędzy trendem, który jest zmianą zachowań wśród odbiorców w dłuższym czasie a modą określaną jako  entuzjastyczne, krótkotrwałe wybory.

Ankietą objęto wszystkie kontynenty i wzięli w niej udział profesjonaliści z następujących krajów:
Australia, Kanada, Chiny, Francja, Niemcy, Japonia, Indie, Włochy, Rosja, Singapur, Tajwan, Wielka Brytania i Stany Zjednoczone.

Publikacje dotyczące  trendów są ważnym źródłem dla branży fitness. Determinują bowiem podejmowanie decyzji inwestycyjnych, które  wpływają na rozwój biznesu i wzrost przychodów.

Według raportu trendy fitness na rok 2016 przedstawiają się następująco:

  1. Numer jeden stanowią poręczne technologie: zegarki, monitory pracy serca oraz urządzenia do monitorowania GPS, ale również inteligentne tkaniny i interaktywne okulary i tekstylia. Wśród wymienianych marek pojawiły się Misfit, Garmin, Jawbone, Fitbit i Apple Watch.
  2. Ale już na drugim miejscu mamy powrót do źródeł – trening z wykorzystaniem ciężaru ciała.
    Pojawia się w nowej odsłonie i zwiększa swoją popularność dzięki minimalnemu, niezbędnemu oprzyrządowaniu, co powoduje, że jest praktyczny i tani.
  3. Treningi interwałowe o wysokiej intensywności, HIIT.  Krótki czas treningu, około 30 minut to czynnik decydujący o popularności, mimo wielu uwag dotyczących potencjalnych zagrożeń.
  4.  Trening siłowy. Już nie tylko jako domena młodych osób budujących masę mięśniową, ale traktowany jest wśród mężczyzn i kobiet, młodych i starych, dzieci i pacjentów z chorobą przewlekłą stabilną jako sposób na poprawę lub utrzymanie siły
  5. Certyfikowani, wykształceni i doświadczeni specjaliści fitness. Obserwowany jest wzrost praktyk  akredytowania instruktorów i trenerów przez krajowe organizacje oraz rozwój programów edukacyjnych. Amerykański Departament Pracy  przewiduje, że zatrudnienie trenerów i instruktorów fitness ma wzrosnąć o 13% od 2012 do 2022 roku. A ponieważ rynek specjalistów fitness staje się  zatłoczony i bardziej konkurencyjny wzrośnie również zainteresowanie regulacjami tych profesji.
  6.  Treningi personalne jako naturalna konsekwencja wykształcenia trenerów i rozwoju ich kompetencji zawodowych oraz biznesowych.
  7. Fitness funkcjonalny spełniający rolę przygotowania do wykonywania czynności życia codziennego.
  8. Programy fitness dla osób starszych z dużym naciskiem na treningi funkcjonalne. Ten trend opiera się też na założeniu, że ludzie, którzy są na emeryturze mądrzej wykorzystują czas i mają go więcej na programy ćwiczeń.
  9. Programy odchudzające integrujące rozsądne programy ćwiczeń z dietą i przygotowywaniem posiłków dla podopiecznych.
  10.  Joga w różnych jej odmianach.
  11. Grupowy trening personalny w małych grupach od dwóch do czterech osób. Podejście to daje potencjalnie duże zniżki dla każdego członka grupy, co jest zachętą dla klientów.
  12. Corporate Wellnes, promocja zdrowego stylu życia wśród pracowników. Tendencją wśród korporacji jest dbałość o poprawę zdrowia i samopoczucia pracowników poprzez zapewnianie usług, które oceniają stan zdrowia, pokrywanie kosztów opieki zdrowotnej. To wszystko w celu zwiększenia wydajności pracowników.
  13. Wellness coaching, który integruje naukę zmiany zachowań, promocję zdrowia i profilaktykę chorób oraz programy rehabilitacyjne. W wellness coachingu często stosuje podejście jeden na jeden – podobne do relacji z osobistym trenerem – zapewniając wsparcie, wskazówki i zachętę/motywację.
  14.  Zajęcia na świeżym powietrzu: turystyka piesza, kajakarstwo, spływy kajakowe i gry sportowe. Również jako forma dla grupowych treningów personalnych.
  15. Sportowe szkolenia specjalistyczne przygotowujące do uprawienia różnych dyscyplin i zaprojektowane specjalnie dla młodych sportowców, np. tenis, piłka.
  16.  Sprzęt do masażu powięziowego jako sposób na poprawę mobilności i rodzaj masażu.
  17. Aplikacje do ćwiczeń dostępne dla iPhone, iPad i Androida, takie jak Nike Training Club, Endomondo, joga z Janet Stone.
  18. Trening obwodowy opisywany jako  podobny do HIIT, ale w znacznie mniejszej intensywności, oparty na 6-10  ćwiczeniach.
  19. Core training. Role tego trendu upatruje się w ułatwieniu codziennych czynności oraz przygotowaniu do uprawiania różnych sportów.
  20. Pomiary wyników. Monitoring z wykorzystaniem zegarków, telefonów pozwala zdefiniować i śledzić wymierne wyniki. Dzięki temu można wykazać, czy wybrany program rzeczywiście działa, jakie przynosi korzyści, udokumentować postępy i zarządzać  postępowaniem w przypadku chorób i dolegliwości.

Źródło: www.acsm.org

Dodaj komentarz

Następny artykuł20 wyznaczników budowania marki